Adicción a las pantallas: riesgos y prevención
Smartphones, tablets y computadoras se han vuelto parte de nuestra vida cotidiana en América Latina, pero su uso excesivo puede convertirse en un problema de salud. Conoce las señales de alarma y las estrategias para prevenirlo sin caer en la alarma, con datos y ejemplos de nuestra región
Fernando Juca Maldonado
Nomofobia: el miedo a estar sin móvil en adolescentes
La nomofobia, el miedo a estar sin móvil, afecta a la mayoría de adolescentes. Te mostramos cómo identificar las señales de alerta y qué hábitos pueden ayudar a reducir la dependencia.
Breakup content en redes: el negocio de las rupturas
Las plataformas han convertido las rupturas amorosas en un género de contenido con sus propias convenciones narrativas. El algoritmo premia el dolor emocional, generando engagement pero también efectos psicológicos.
🧠 Psicólogos advierten sobre los riesgos emocionales del uso excesivo de la inteligencia artificial
Los psicólogos advierten que hablar demasiado con chatbots puede causar aislamiento y dependencia emocional. La IA no puede reemplazar la conexión humana.
🛑 Dinamarca apunta a prohibir las redes sociales a menores de 15 años
Dinamarca avanza hacia una prohibición de redes sociales para menores de 15 años, buscando proteger la salud mental de los jóvenes ante el auge de plataformas y algoritmos.
💬 Adolescentes que se desahogan con la IA: la nueva soledad digital
Cada vez más adolescentes confían en la IA para desahogarse. Aunque puede aliviar la ansiedad, los psicólogos advierten que reduce la empatía y el diálogo humano.
🧠 ChatGPT se humaniza: OpenAI entrena a su IA con expertos en salud mental
OpenAI entrena ChatGPT con más de 170 especialistas en salud mental para hacerlo más empático y seguro. GPT-5 busca reducir respuestas inadecuadas y fomentar vínculos reales.
“Mind After Midnight”: el cerebro humano se altera después de la medianoche, advierten científicos de Harvard
Un estudio de Harvard revela que después de la medianoche el cerebro entra en un estado alterado, pierde control racional y amplifica las emociones negativas. Este fenómeno, llamado “Mind After Midnight”, explica muchas decisiones impulsivas nocturnas.
ChatGPT lanzará chats eróticos para adultos verificados en diciembre: Sam Altman confirma la nueva modalidad
Sam Altman anunció que ChatGPT habilitará chats eróticos para adultos verificados desde diciembre. La medida busca combinar libertad de uso con verificación, control y responsabilidad emocional.
Inteligencia emocional en niños 🧠💞: la clave olvidada en casa y en la escuela
a inteligencia emocional es esencial para la infancia: previene ansiedad, fomenta la empatía y mejora el rendimiento académico. Sin embargo, sigue ausente en la educación formal.
Neuro-urbanismo: cómo diseñar ciudades que cuiden la mente 🌳🏙️🧠
El neuro-urbanismo busca transformar las ciudades en entornos que cuiden la mente y las emociones. A través de naturaleza, biofilia, diseño multisensorial y el modelo de 15 minutos, esta disciplina propone urbes más humanas y sostenibles.
Amabilidad y salud mental: la ciencia confirma sus beneficios 💙🌍
La amabilidad hacia otros no solo beneficia a quienes la reciben, también mejora la salud mental de quien la practica. Investigaciones muestran que hacer buenas obras reduce la depresión y ansiedad más que el autocuidado.
🏡✨ Una mujer de 38 años se muda a una residencia para mayores: paz, ahorro y una nueva perspectiva de vida
🌿 Una decisión poco común… que cambió su vida En Melbourne, Australia, una mujer de 38 años tomó una decisión que desconcertó a su entorno: se mudó a una residencia para personas mayores. Luego de una ruptura amorosa, comenzó a vivir en un Airbnb mientras buscaba alternativas de alquiler. La oportunidad surgió al visitar a…
⚠️🤖 ChatGPT bajo la lupa: IA dio consejos peligrosos a un menor en crisis, revela estudio
Un informe del Center for Countering Digital Hate evidencia los riesgos de confiar en ChatGPT en situaciones de salud mental. Simulando ser un adolescente, investigadores obtuvieron respuestas inapropiadas. ¿Qué está fallando?
Generación ansiosa: salud mental, sociedad vulnerable y el costo de la sobreprotección 🧠
La generación ansiosa es el reflejo de una sociedad sobreprotectora y medicalizada. ¿Cómo llegamos a patologizar el malestar normal de la vida? Este artículo propone mirar más allá del diagnóstico.