Salud Mental Docente: 10 Estrategias para Sobrevivir a la Nueva Realidad Educativa
Ser docente en el siglo XXI es una profesión de alto riesgo emocional. Entre la burocracia, las facilidades a los estudiantes y la conexión permanente, el agotamiento mental es la norma. Te damos las claves para sobrevivir y cuidar tu salud.
Fernando Juca Maldonado
Tecnoestrés Universitario: La Competencia Digital No es Suficiente
Ser hábil con la tecnología no protege del tecnoestrés. La saturación digital en la universidad va más allá de las competencias técnicas y exige cambios en el ecosistema educativo y en los hábitos de gestión.
Tecnoestrés y fatiga informática: el derecho a desconectarse en la era digital
En la era digital, el equilibrio entre vida laboral y personal está en jaque. El tecnoestrés y la fatiga informática son una amenaza real. Aquí te explicamos cómo prevenirlos y por qué el derecho a la desconexión digital es más importante que nunca.