👁️ La regla 20-20-20: un hábito simple para cuidar tu vista en la era digital
La regla 20-20-20 es una práctica sencilla que ayuda a reducir la fatiga ocular causada por el uso constante de pantallas. Aprende cómo aplicarla y qué hábitos mantener para conservar una visión saludable.
Fernando Juca Maldonado