🧠 Fatiga de decisión: cómo afecta tu mente (y cómo evitarla) ⚡
¿Sientes que te cuesta decidir incluso cosas pequeñas? Podrías estar sufriendo fatiga de decisión. Este agotamiento mental impacta tu productividad, salud y bienestar. Aquí te explico cómo funciona y cómo evitarlo.
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📵 El ruido digital de la productividad: ¿necesitas otra app o eliminar diez? 💡
Cuantas más apps usamos para organizarnos, más fragmentamos nuestra atención. El minimalismo digital no es renunciar a la tecnología, sino usarla mejor. Aprende cómo simplificar tu ecosistema digital y recuperar el control de tu productividad y bienestar.
⚠️ ¿Es segura la tienda de TikTok? Descubre los riesgos y cómo protegerte
La tienda de TikTok se ha convertido en una nueva opción para comprar online, pero no está libre de riesgos. Aquí te explicamos los peligros más comunes y cómo comprar de forma segura.
Fernando Juca Maldonado
Mierdificación: El Ciclo de Decadencia de las Plataformas Digitales
La mierdificación es el proceso por el cual las plataformas digitales pasan de ser útiles para los usuarios a convertirse en herramientas diseñadas únicamente para maximizar beneficios corporativos.
🤖 Grok 4 Heavy: la IA de Elon Musk que mezcla avances técnicos con chatbots sexualizados y polémica
xAI ha lanzado una suscripción de $300 con acceso a su IA más potente, Grok 4 Heavy, y dos personajes animados diseñados para chatear de forma coqueta o agresiva. Pese a sus avances técnicos, la propuesta ha causado controversia por sus contenidos y fallos de seguridad.
📢 WhatsApp tendrá anuncios: qué cambiará y cómo te afecta
Los anuncios llegan a WhatsApp, pero no te preocupes: no aparecerán en tus chats ni grupos. Te explicamos en qué secciones estarán, cómo afectarán a tu experiencia y qué pasa con tu privacidad.
🤖 Veo 3 llega a YouTube Shorts: ¿el futuro de la creatividad o una avalancha de contenido basura?
La integración de Veo 3 en YouTube Shorts promete una revolución creativa con IA. Pero expertos temen una saturación de contenido basura, problemas de propiedad intelectual y desconfianza del usuario.
📵 Appstinence: el movimiento para liberarse de la adicción al móvil creado por una estudiante de Harvard
Gabriela Nguyen, estudiante de Harvard, creó Appstinence: un método de cinco pasos para superar la adicción al móvil y recuperar el control de la atención, el tiempo y el equilibrio personal. Conoce cómo funciona y qué beneficios ofrece.
Cómo usar Telegram Web paso a paso desde tu navegador
Telegram Web es la versión online de la popular app de mensajería. Te explicamos cómo acceder a ella desde cualquier navegador, vincular tu cuenta y sacarle el máximo provecho sin necesidad de tener tu móvil a mano.
“Dieta de las Princesas Disney” 👑: una peligrosa moda viral entre adolescentes 🍎🚫
La llamada “dieta de las princesas Disney” se ha viralizado en redes sociales como TikTok e Instagram. Consiste en comer como un personaje animado distinto cada día, pero esconde serios riesgos para la salud física y mental.
JOMO: La alegría de desconectarse en un mundo hiperconectado
¿Cansado del estrés de estar siempre conectado? Descubre el JOMO: una filosofía que transforma el miedo a perderte algo en alegría por estar presente contigo mismo. Te contamos sus beneficios y cómo incorporarlo a tu vida.
TikTok y el Bienestar Digital Adolescente: ¿Equilibrio o Adicción Silenciosa?
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¿Leer un libro o ver TikTok? La neurociencia tiene la respuesta
¿Te cuesta dejar el móvil y abrir un libro? La ciencia tiene algo que decir al respecto. Te contamos, desde la neurociencia, por qué leer libros aporta más beneficios cerebrales que navegar en redes sociales.
🔒 Meta empezará a usar tus datos personales para entrenar su IA: cómo evitarlo antes del 27 de mayo
Meta usará tus publicaciones, fotos e interacciones en Facebook e Instagram para entrenar su IA a partir del 27 de mayo de 2025. Aquí te explicamos cómo evitar que Meta utilice tus datos personales antes de que sea demasiado tarde.
TikTok enfrenta posibles multas millonarias por incumplir la Ley de Servicios Digitales de la UE⚖️
La Comisión Europea advierte a TikTok por no cumplir con la transparencia en su repositorio de anuncios, como exige la Ley de Servicios Digitales (DSA). La red social china se arriesga a una multa de hasta el 6 % de su facturación global.