cenas a las 18h

⏰🥦 Generación Z: Cenas a las 18h, fiestas con café y sobriedad como estilo de vida
⏰🥦 Generación Z: Cenas a las 18h, fiestas con café y sobriedad como estilo de vida

La Generación Z ha cambiado la noche por la tarde. Cenan a las 18:00, practican ayuno intermitente, evitan el alcohol y prefieren las “coffee raves” a las discotecas. Una nueva cultura del bienestar redefine el ocio, la salud y la sostenibilidad para los jóvenes.